Jag är Tapping expert och lärare med specialisering inom EFT (Emotional Freedom Technique), en metod som kombinerar lätt knackning på specifika akupressurpunkter för att frigöra emotionella blockeringar.

Jag utbildar även andra som också vill arbeta med Tapping som Tappinginstruktörer.

EFT-Tapping, utvecklad av Gary Craig, är en teknik där man knackar på specifika akupressurpunkter för att dämpa ångest och stress. Även känd som "Tapping", är detta en effektiv metod för stresshantering och emotionell avlastning. Genom att lätt knacka på särskilda punkter på kroppen, liknande akupunkturpunkter men utan nålar, kan EFT-Tapping bidra till ett djupare inre lugn.

Denna metod hjälper dig att identifiera och bearbeta de känslor eller situationer som orsakar stress eller ångest. Genom att använda EFT-Tapping kan du skicka en tydlig signal till kroppen att slappna av, minska spänningar och skapa en känsla av balans. Det är ett kraftfullt verktyg för att förbättra ditt emotionella välbefinnande och frigöra dig från det som håller dig tillbaka.

EFT-Tapping erbjuder en praktisk och lättillgänglig lösning för att hantera livets utmaningar och främja personlig utveckling.